Kuidas hoida vaim virge ja selg sirge?

Katrin Meos | 08.11.2019
Saame teada, kuidas diivanilt püsti saada; mida võtta ette, kui õhtuti ei taha uni tulla ja mida küsida psühholoogilt.
Veel

Rahatarkuse abil tervemaks?

Leonore Riitsalu | 05.02.2019
Veebruaris on Kogumispäeviku grupis teemaks toidukulude arukas planeerimine ja vähendamine. Selleks, et raha kokku hoida, tuleks alustada oma toitumisharjumuste analüüsist, mis aitab lisaks raha säästmisele ka oma tervisekäitumist parandada. Millest aga alustada?
Veel

Toitumisnõustaja: tervislik toit ei pea olema kallis

Kati Voomets | 23.01.2018
Populaarses säästunippide grupis Kogumispäevik tõstatus küsimus, kas ja kuidas on võimalik toituda säästlikult ning tervislikult. Küsimusele vastab mitmete tuntud eestlaste personaaltreener ja toitumisnõustaja Mirko Miilits, kes leiab, tervislik toitumine ei ole tavapärasest kallim, ent nõuab inimestelt suhtumise ja harjumuste muutmist.
Veel

Uuring: pühendumine kasvab sama hästi nii kiituse kui raha toel

Kristel Peterson | 06.06.2017
Tippsportlase Õilme Võro #pühendumine spordile sai tunnustust tema fännide poolt. Swedbanki kullerid viisid Õilmele tervisliku toortordi otse Tartu Ülikooli kergejõustikuhalli. Tunnusta Sinagi oma sõpru, tuttavaid või kolleege Swedbanki Facebooki rakendusega!
Veel

Swedbank on üks esimesi ettevõtteid Eestis, kes hüvitab töötajate haiguspäevad

Ülle Matt | 18.01.2017
Ühe esimese Eesti ettevõttena hüvitab Swedbank oma töötajatele haigestumise korral 100% töötasust alates teisest haiguslehel oldud päevast. Lisaks pakume oma töötajatele kolme tasustatud tervisepäeva aastas.
Veel
Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kui jätkate veebilehe sirvimist või vajutate „Jah, nõustun“ ikooni, siis nõustute küpsiste kasutamisega. Teil on võimalik loobuda antud nõusolekust igal ajal, muutes kasutatava seadme seadistusi ja kustutades salvestatud küpsiseid. Tutvuge ka meie meie küpsiste kasutamise eeskirjaga..